Bina Fisik, Agar Badan Tetap Sehat
Salatiga
(1/2), Seluruh
anggota Korem dan Satdisjan jajaran Korem 073/Makutarama baik TNI maupun
PNS, melaksanakan kegiatan lari aerobik bersama bertempat di Salatiga komplek.
Sebelum pelaksanaan lari terlebih dahulu dilaksanakan
kegiatan peregangan serta pemanasan yang dipimpin Sertu Teguh dari Jasrem. Hal
ini dilakukan guna meregangkan otot -otot yang kaku sehingga apabila hal
tersebut dilakukan, maka pada pelaksanaan aerobik tidak akan menimbulkan sakit
pada persendian maupun kram otot..
Mengingat pentingnya kesehatan bagi tubuh sehingga timbul kesadaran dari anggota untuk melaksanakan lari aerobik, walaupun keringat bercucuran keluar namun wajah-wajah ceria tetap terpancar dari para anggota.
Dengan adanya lari aerobik yang rutin dilaksanakan seminggu dua kali tersebut diharapkan kekompakan anggota semakin solid, disamping itu untuk menjaga agar kesehatan serta kebugaran tubuh dapat terjaga sehingga anggota lebih bersemangat dalam bekerja.
Hadir dalam kegiatan, Perwira Korem serta Dan/Kasatdisjan Korem 073/Makutarama (Penrem 073/Makutarama)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar