Tersenyum Saat Berolahraga Itu Sehat

Salatiga – korem073mkt.tni-ad.mil.id Dalam rangka menjaga kesehatan dan membina ketahanan fisik agar tetap prima, prajurit Korem 073/Makutarama melaksanakan kegiatan lari aerobik bersama di Salatiga komplek. Selasa (20/2/2024)

Sebelum kegiatan aerobik dimulai, terlebih dahulu dilaksanakan apel pengecekan personel yang dipimpim oleh Pasipers Korem 073/Makutarama Mayor Cba Irman Suwandi Koto dan dilanjutkan senam pemanasan dan penjelasan rute yang terbentang sejauh lebih kurang tiga kilometer yang sampaikan oleh Bajasrem 073/Mkt Sertu Tasrif.

Pasipersrem Mayor Cba Irman saat mengambil apel pagi menyampaikan bahwa,

“Olahraga merupakan suatu kebutuhan untuk kita, selain bisa untuk menjaga kondisi kesehatan badan, postur dan stamina juga dapat menambah meningkatkan imun kita”, kata Pasipers.

“Laksanakan dengan gembira dan semangat serta tetap tersenyum, sehingga badan menjadi sehat dan kuat", tutupnya.

Senada dengan Koptu Ebid Susanto anggota Penerangan Korem yang mengatakan tersenyum saat berolahraga itu bisa menyehatkan,

"Suatu kegiatan yang kita laksanakan dengan tersenyum itu akan menyehatkan badan, termasuk lari aerobik ini”, ucapnya sambil menyeka keringat yang mengalir di wajahnya.

(Penrem073Mkt)