Salatiga–Dimasa pandemi Covid-19 yang melanda dunia dan juga Indonesia seperti saat ini, menjaga imunitas tubuh kita adalah salah satu kunci untuk tidak tertular virus mematikan itu, oleh karena itu persatuan istri tentara (Persit) Korem 073/Makutarama serta prajurit Makorem melaksanakan senam bersama, bertempat di lapangan Makorem jalan Diponegoro Salatiga. Rabu (11/11/2020).
Faktor kesehatan tubuh sendiri merupakan pertahanan terakhir disamping anjuran untuk cuci tangan pakai sabun dengan air mengalir, memakai masker serta menjaga jararak antar sesama.
Ketua Persit Kartika Chandra Kirana Koorcabrem 073/Makutarama Ny. Dyah Ari Yulianto disela-sela waktu senam mengatakan, “Salah satu cara untuk menjaga kekebalan tubuh dan imun stabil adalah dengan rutin melaksanakan senam serta mengkonsumsi makanan yang banyak kandungan nutrisi. Salah satunya adalah asam folat yang dipercaya bisa memberikan stimulan pada tubuh kita untuk imun terhadap virus yang masuk ke dalam tubuh dan juga nutrisi mengandung tinggi vitamin C yang sangat cocok untuk kekebalan tubuh kita”.ujar Ny. Dyah.
Danrem 073/Makutarama Kolonel Inf Ari Yulianto, S.I.P mengatakan, “Senam aerobik memiliki beberapa fungsi bagi kesehatan kita, tidak hanya sebagai kebugaran tubuh, tetapi juga menjadikan tubuh kita sehat. Tak kalah pentingnya lagi dengan senam bersama tersebut juga memupuk rasa persatuan, mempererat jalinan silaturahmi serta kekeluargaan diantara sesama anggota Persit khususnya keluarga besar korem 073/Makutarama”. terangnya.
Kegiatan senam bersama yang diikuti Ketua Persit Kartika Chandra Kirana Koorcabrem 073/Makutarama Ny. Dyah Ari Yulianto, wakil ketua, seluruh pengurus anggota persatuan istri tentara (Persit) Kartika Chandra Kirana Koorcabrem 073/Makutarama, Persit Kodim 0714/Salatiga, Persit jajaran serta komunitas senam dari kota Salatiga.(Penrem073/Makutarama).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar