Selasa, 10 Januari 2017



Badan Sehat Tugas Tercapai Dengan Maksimal



Salatiga, Danrem 073/Makutarama Kolonel Josep Robert Giri,S.I.P, M.Si dan seluruh anggota Korem 073/Mkt dan Satdisjan  baik TNI maupun PNS, melaksanakan kegiatan lari aerobik bersama bertempat di Salatiga komplek.

kegiatan lari aerobik ini juga merupakan salah satu program pembinaan satuan yang harus dilaksanakan guna membina fisik serta menjaga kondisi badan agar tetap sehat, bugar dan siap untuk melaksanakan tugas – tugas satuan.

Sebelum pelaksanaan lari terlebih dahulu dilaksanakan kegiatan peregangan serta pemanasan yang dipimpin Sertu Teguh dari Jasrem . Hal ini dilakukan guna meregangkan otot -otot yang kaku sehingga apabila hal tersebut dilakukan, maka pada pelaksanaan aerobik tidak akan menimbulkan sakit pada persendian maupun kram otot.

adapun  tujuan kegiatan ini  untuk merefresh kembali pikiran, fisik dan jiwa kita karena kita disibukan dengan banyaknya kegiatan. (Penrem 073/Mkt)

 

Tidak ada komentar:

Posting Komentar