Salatiga,
Olahraga memang penting dijalankan sebagai bagian hidup sehat karena punya
banyak manfaat untuk tubuh. Salah satu jenis olahraga yang mudah dilakukan dan
menyenangkan adalah senam.
Untuk
itulah persit Korem Makutarama rutin seminggu sekali melaksanakan senam yoga
dengan pelatih Ibu Rina dari sanggar senam PT Viva Life Science dan SMK
kesehatan Rahani Husada, kegiatan ini
langsung dipimpin oleh Ibu Ketua Ibu Joni Pardede di lapangan Tenis Makutarama.
Senam
Yoga yang dilaksanakan para Ibu persit Makorem
Salatiga, mempunyai banyak manfaat. selain menjaga kesehatan dan stamina tetap
terjaga, dengan adanya senam ini tentunya menjaga hubungan antara Ibu Ketua persit
dengan jajaranya agar dapat lebih saling mengenal dan tetap kompak dan sholid.
Setelah
melaksanakan senam yoga, kegiatan dilanjutkan dengan kegiatan olahraga bersama
yaitu berupa main volly. sehingga membuat kegiatan akan lebih seru lagi dan
menyenangkan, dan karena adanya rasa kekompakan dan kepedulian senam bersama
ini dapat berjalan aman dan lancar sesuai dengan apa yang di harapkan.(Penrem
073/Mkt)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar